-
Leer wat autisme is, hoe een autistisch brein werkt en welke misvattingen er over autisme bestaan
-
Breng aan de hand van inzichten en oefeningen in kaart welke invloed autisme op jouw leven heeft
-
Ontdek wat termen zoals autistische burn-out, meltdown en stimming betekenen en hoe ze van toepassing zijn op jou
-
Zet de eerste cruciale stappen richting zelfacceptatie en krijg praktische tools aangereikt die je op weg helpen om te (her)ontdekken wie je echt bent
Is dit iets voor mij?
Dit traject is voor jou
-
Als je meer wilt weten over autisme, maar je verloren voelt door het overaanbod aan (soms foutieve) informatie
-
Als je vermoed dat je autisme hebt, twijfelt of je wel een officiële diagnose wilt of een diagnose hebt gekregen
-
Als je de uitdagingen en sterktes van jouw autisme in kaart wilt brengen
-
Als je snakt naar praktische tools en ondersteuning om je leven meer auti-proof te maken
-
Als je de ‘echte’ jij wilt ontmoeten, los van de normen, voorschriften en verwachtingen van anderen
-
Als je moeiteloos, schaamteloos en volledig jezelf wilt (leren) zijn
"Het nadenken over mijn intentie en jaarthema zijn fijne oefeningen en doen direct al goed. Bijzonder om te merken! Ondanks dat het een online traject is, is jouw betrokkenheid en support zeker voelbaar." - Nienke ⭐⭐⭐⭐⭐
Een andere wereld
Jouw brein ervaart het leven anders
Je vermoedt dat je autisme hebt, of je hebt de diagnose gekregen en vindt het lastig om wegwijs te worden in die nieuwe realiteit. Logisch: er bestaan zoveel misvattingen over autisme dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Een autistisch brein ervaart het leven heel anders. Dat maakt het moeilijk om mee te draaien in de wereld, die niet voor jou gemaakt lijkt te zijn. Autisme begrijpen is daarom de eerste stap naar rust in je hoofd, zin in je dag en structuur in je leven.
Begin bij het begin
Van inzicht...
En daar draait het allemaal om in dit programma. In het eerste deel kies je een thema voor het jaar en keren we autisme binnenstebuiten. Wat is het precies? Hoe werkt een autistisch brein? Waarom ervaar jij dingen zo anders dan anderen en wat betekenen termen zoals ‘autistische burn-out’, ‘stimming’ of ‘shutdown’? Je krijgt voorbeelden van autisme in de praktijk, zodat je jezelf gemakkelijker in de theorie kan herkennen
Een leven dat bij jou past
Naar uitzicht
In het laatste deel van het programma leggen we de basis voor het leven dat écht bij jou past. Aan de hand van praktische tools zoals reflectieve vragen en oefeningen die je in je dagelijks leven kunt toepassen leer je hoe je kunt omgaan met obstakels en weerstand die je tegenkomt tijdens je transformatieproces. Zo keer je stap voor stap terug naar wie jij was, voor de wereld je vertelde wie je moest zijn.
"Ik vind dat het programma een heel goede basis vormt om jezelf stilaan terug te kunnen vinden en zelfliefde te kunnen voelen." - Emily ️️️️ ️️️️️️️️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐️️️️
Alles op een rij
Wat krijg je precies?
-
10 waardevolle sessies
Die je stap voor stap begeleiden in het begrijpen van jezelf, je brein en je dagelijkse uitdagingen.
-
Praktische oefeningen
Die je helpen ontdekken wat jij nodig hebt, en die meteen een voelbaar verschil maken in je dagelijks leven.
-
Printbaar materiaal
Alle videosessies zijn uitgeschreven en alles wat ik toevoeg is printbaar, zodat je het op jouw manier kunt gebruiken.
-
Overal toegankelijk
Je kan het programma ook volgen via een handige app, zodat je er makkelijk bij kunt op je gsm of tablet, op eender welk moment.
-
Bonus: Masterclass Kernwaarden (t.w.v. €67)
Om helder te krijgen wat voor jou écht belangrijk is en hoe je daar keuzes op baseert.
-
Als extra duwtje in de rug of stok achter de deur persoonlijke mailondersteuning gedurende 1 maand
Je hoeft het niet alleen te doen. Loop je ergens op vast? Dan mag je me gewoon mailen.
-
Blijvend toegang tot alle materialen
Zo kun je op jouw tempo alles volgen en terugkomen wanneer je dat nodig hebt.
-
Gratis toevoegingen & updates
Ik blijf me voortdurend bijscholen, en als er iets op mijn pad komt waarvan ik voel dat het een plekje verdient in dit traject, voeg ik het met liefde toe.