Het grote misverstand

Als je het niet ziet, dan is het er niet.

Autisme is iets waar nog altijd veel misverstanden en vooroordelen over bestaan, zeker als het gaat om hoogfunctionerend autisme, vroeger bekend als Asperger. Eén van de grootste misverstanden die ik zelf vaak tegenkom, is dat als je het niet ziet, het er niet is. Maar de waarheid is dat mensen met hoogfunctionerend autisme de intelligentie en taalvaardigheden hebben om hun autistische kenmerken te verbergen. We passen ons aan, doen sociaal gedrag na, maar die constante aanpassing kost ons enorm veel energie. Voor mij leidde dit zelfs tot een burn-out; ik was zo goed in het maskeren van mijn autisme (zie Blog 1) dat het pas werd opgemerkt toen ik volledig uitgeput raakte.

Daarnaast denken veel mensen dat autisme vaak gepaard gaat met een verstandelijke beperking, maar dat klopt niet. Slechts een derde van de mensen met autisme heeft ook een verstandelijke beperking. De meerderheid, bijna 70%, heeft een normaal tot hoog IQ. Dit was voor mij een echte eye-opener en ik hoop dat het jou ook helpt om te zien dat autisme zich niet altijd aan de buitenkant toont.

Sinds 2013 vallen alle vormen van autisme, inclusief Asperger, onder de bredere term autismespectrumstoornis (ASS). Toch merk ik dat het soms helpt om termen zoals Asperger of hoogfunctionerend autisme te gebruiken, omdat mensen daar vaak bekend mee zijn. Als ik bijvoorbeeld het woord "Asperger" gebruik, zie ik vaak dat mensen het beter begrijpen. Ze reageren dan met: "Ah, Asperger, dat ken ik!" Dit soort reacties opent vaak de deur voor meer begrip of een goed gesprek, en helpt om misverstanden over autisme weg te nemen.

Maar je komt zo normaal over?

Toch blijft onbegrip een van de grootste uitdagingen. Misschien herken je het wel: je krijgt opmerkingen zoals "Maar je komt zo normaal over," of "Jij hebt toch geen autisme?" Zulke uitspraken kunnen heel pijnlijk zijn, omdat ze de innerlijke worsteling die je dagelijks ervaart, negeren. Voor mij is open communicatie vaak de sleutel; door mijn ervaringen te delen, kan ik anderen laten zien wat er echt speelt. Het kan ook helpen om om geduld en begrip te vragen. Het dichten van de kloof van onbegrip is een proces, en je hoeft het niet allemaal alleen te doen.

Wees mild voor jezelf en onthoud dat het niet jouw verantwoordelijkheid is om altijd alles uit te leggen. Jij weet het beste wat je nodig hebt, en het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Je ervaringen en gevoelens zijn echt en waardevol, ook als anderen ze niet altijd begrijpen. Heb je vragen of wil je verder praten over dit onderwerp? Voel je vrij om me een mailtje te sturen – ik hoor graag van je.

Veel liefs,

Yana x

PS. Wil je graag meer weten? Download onze mini-gids of kijk naar De Succesroute, ons online traject dat we binnenkort uitrollen